Iedereen herkent het wel. Soms zit je niet lekker in je vel. Heb je het gevoel dat je er zelf even niet meer uitkomt? Je kunt wel een steuntje in de rug gebruiken, maar wilt er liever geen familie of vrienden mee lastig vallen? Dan zijn coachingsgesprekken misschien iets voor jou!
Met welke vragen/problemen kun je terecht:
- Vergroten van zelfvertrouwen
- Persoonlijke ontwikkeling
- Motivatieproblemen
- Leren omgaan met een persoonlijke crisis
- Leren omgaan met weerstanden
- Werkgerelateerde problemen
- Communicatieproblemen
- Conflictsituaties
- Omgaan met veranderingen
- Inzicht in eigen houding en gedrag
- Vergroten assertiviteit/weerbaarheid
- Burn-outklachten
- Rouw/echtscheiding
Ik heb veel ervaring in het begeleiden van mensen met persoonlijke problemen, die niet goed in hun vel zitten, (nog) niet kunnen omgaan met bepaalde beperkingen, zijn vastgelopen in privéleven of werk, weerbaarheidsproblemen hebben. Door middel van coachingsgesprekken kan ik helpen om de zaken weer op een rijtje te krijgen, weer bij je gevoel te kunnen komen, leren keuzes te maken en je leren je eigen regie (weer) te nemen.
In mijn gesprekken staat centraal hoe jij de draad weer z.s.m. kunt oppakken en welk gedrag of welke veranderingen daarvoor nodig zijn. Ik werk volgens de oplossingsgerichte,- en cliëntgerichte methode. Mijn uitgangspunt is dat ik een tijdje met je ‘meereis’ in je levensloop en je handvatten bied om je reis zelfstandig weer kunnen vervolgen!
Ik heb ervaring met alle doelgroepen (van puber tot oudere). Door mijn werkervaring bij MEE noordwest-Holland heb ik ook veel ervaring met beperkingen en psychische stoornissen. Ik heb veel kennis van wet- en regelgeving op het gebied van zorg en welzijn en kan ook helpen bij het zoeken en regelen van de juiste hulp/ondersteuning!