Workshop natuurlijk door de overgang
Vanaf je veertigste, kun je al last krijgen van overgangsklachten. De overgang is een periode in je leven die behoorlijk veel impact heeft op je lichaam en psyche. De klachten verschillen per persoon en de start en duur van de overgang zijn bij iedere vrouw verschillend.
https://vuurvrouw.nu/cijfers-overgang/
In de huidige hectische samenleving is er weinig aandacht en tijd voor vrouwen in de overgang. Terwijl uit onderzoek blijkt dat 35% van het ziekteverzuim van vrouwen boven de 45 jaar overgangsgerelateerd is en dat tijdens de overgang de arbeidsparticipatie van vrouwen met bijna 30% terugloopt. Vrouwen stoppen dan met werken of gaan minder uren werken. Duidelijke cijfers en dus een onderwerp om serieus te nemen.
Huisartsen nemen overgangsklachten over het algemeen niet erg serieus en meestal komen ze met een voorstel om de klachten te verminderen met hormoontherapie. Niet iedere vrouw zit hier op te wachten en de bijwerkingen van hormoontherapie kunnen behoorlijk vervelend zijn. Wil jij op een andere manier omgaan met je overgangsklachten? Heb je meer vertrouwen in natuurlijke oplossingen?
In deze workshop leer je:
- Wat er precies in je lichaam gebeurt tijdens de overgang.
- Hoe je bepaalde klachten en ongemakken met natuurlijke remedies kunt verzachten.
- Welke kruiden en andere natuurlijke middelen je kunt gebruiken tijdens de overgang.
Daarna gaan we zelf aan de slag door een drietal remedies te maken: Een verkoelende opvliegerspray, een theemengsel voor overgangsklachten en een roll-on met etherische olieën.